Gruppen-/Teamtraining

KWK (KraftWerkKeller)

Zusätzlich zum normalen Gerätetraining könnt ihr bei uns im KW auch als Gruppe oder Team z. B. mit der Fußball- oder Handballmannschaft trainieren. Je nach Wunsch machen wir mit euch eine Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Schnellkrafttraining. Ein solches Training eignet sich optimal als Vorbereitung auf die Saison oder auch als Abwechslung zum normalen Trainingsbetrieb. Besonders im Winter, wenn die Fußballplätze nicht bespielbar sind, ist es eine perfekte Ergänzung.